top of page

Kies
wat bij jou past.

Iedere vrouw is anders. Soms heb je behoefte aan inzicht, soms wil je oude patronen loslaten. En soms weet je gewoon: nu is het tijd om écht te werken aan blijvende verandering.

 

Kies wat bij jouw situatie past. Helder, doelgericht en effectief.

PROGRAMMA

Body Mind Release

Je lichaam onthoudt alles wat je hebt weggeslikt, doorgezet en genegeerd. Op een gegeven moment trekt je systeem aan de rem. En dan helpt praten alleen niet meer.
 

BMR werkt op het niveau waar spanning ook echt is opgeslagen. Zonder eindeloos terug te hoeven naar wat er gebeurd is.​​

​​✓  Je hebt van alles geprobeerd, het komt terug

✓  Je bent moe terwijl je genoeg slaapt

✓  Je lijf reageert op spanning voor je hoofd het doorheeft

DUUR

7 sessies

INVESTERING

€ 745

LOCATIE

Apeldoorn of online

DDD0C4

PERSOONLIJK TRAJECT

Coaching 1:1

Persoonlijke begeleiding op jouw tempo en jouw thema's. We kijken naar wat er speelt, waar het vandaan komt en wat je nodig hebt om verder te komen.

Geen standaard programma. Wel structuur, richting en iemand die eerlijk tegen je is.​

✓  Je weet dat er meer in zit, maar hoe krijg je dat eruit
✓  Je wil echt iets veranderen en een eerste stap zetten
✓  Je hebt behoefte aan iemand die luistert én tegengas geeft
​

DUUR

1 uur

INVESTERING

€ 89

LOCATIE

Apeldoorn

LAAGDREMPELIG

De Coachingcall

Eén gesprek, jouw vraag, mijn eerlijke kijk.
Geen traject, geen verplichtingen, geen verkooppraatje achteraf.

Handig als je ergens vastzit en gewoon even wil sparren met iemand die luistert en niet oordeelt.

✓  Je hebt één concrete hulpvraag
✓  Je wil geen heel traject in
✓  Je wil eerst weten of het iets voor jou is

DUUR

30 min

INVESTERING

€ 49

LOCATIE

Online of telefoon

Geen idee
wat bij je past?

Plan een gratis kennismaking van 20 minuten. Geen verkooppraatje, gewoon even kijken of het klikt en wat je nodig hebt.

Ingeborg Streng

© 2026 ingeborgstreng.nl

bottom of page